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- 2008/02/13 [링크]눈의 피로를 풀자~!!! (10)
[링크]눈의 피로를 풀자~!!!
링크&펌글... 2008/02/13 09:45
http://news.nate.com/service/news/shellview.asp?LinkID=578&ArticleID=2008021302501565121
네이트에 올라온 눈 피로푸는 눈 운동 방법...
눈 좌우로 굴리고, 멀리있는거 보고...
이런건 알고 있었는데, 위치에 맞춰 촛점맞추는거 반복은 첨 보는거... ㅎㅎ
추가로...
두 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 후 눈을 감고 손바닥으로 눈을 살짝 눌러주는거...
요것도 좋다는...(믿거나 말거나... 부작용 책임 못 짐... -0-)
네이트에 올라온 눈 피로푸는 눈 운동 방법...
눈 좌우로 굴리고, 멀리있는거 보고...
이런건 알고 있었는데, 위치에 맞춰 촛점맞추는거 반복은 첨 보는거... ㅎㅎ
추가로...
두 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 후 눈을 감고 손바닥으로 눈을 살짝 눌러주는거...
요것도 좋다는...(믿거나 말거나... 부작용 책임 못 짐... -0-)
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SadNihilist... 2008/02/15 09:11
머.. 내더 알지만 잘 안하지... ㅋ
눈 피곤할땐 걍 눈 감고만 있;;;
(버스나 지하철에서도 자는거처럼 눈 감고 서있;;; ㅋ)
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불살라 2008/02/14 23:57
요즘 안력트레이닝에 재미들렸드만 눈알이 아파서..ㅡ,.ㅡ;;
안력트레이닝 소프트자체에서도 눈스트레칭하는데 이게 참 음성들으면서하니깐 더잘되던데.. 재미도 있고 흐흐
컴터화면 오래처다봐도 눈알아프죠?? 그때는 안력트레이닝을..(눈을 잡아뺄일있냐...ㅡ,.ㅡ;;)
근데 제가 해본것중에서 눈피로푸는 제일의 방법은...... 자는거 한숨자고나면 눈피로고 머고 다풀려-
불살라 2008/02/17 15:41
ㅎㅎ 근데 따라하니깐 눈이좀풀리던데 화면보는게아니라 음성이나오거든요 그거따라하면 재밌기도하고 눈피로도풀리고 근데 한숨자는게 젤잘풀려요 ㅎㅎ
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